တာဝန်ရှိရှိ
ကစားခြင်း မူဝါဒ

တာဝန်ရှိသောကစားမှု ဆိုသည်မှာ

jdbjk သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အွန်လိုင်းကာစီနို ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကစားသူများ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ ပျော်ရွှင်နိုင်ရေးကို အမြဲတမ်း ဦးစားပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အတွက် တာဝန်ရှိသောကစားမှု (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေး တစ်ခုတည်းဖြစ်ပြီး ငွေရှာနည်းအဖြစ် မှားယွင်းစွာ မမြင်ရန်နှင့် ကိုယ်ပိုင်ငွေကြေး တတ်နိုင်မှုအတိုင်းသာ ကစားရန် ဟူသော ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ကစားသည့် ယဉ်ကျေးမှုကို ဆိုလိုသည်။

jdbjk တွင် ကစားသူများ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရေးအတွက် ငွေကန့်သတ်မှု၊ ကစားချိန်ကန့်သတ်မှု၊ self-exclusion (ကိုယ်တိုင်ပိတ်ခြင်း) နှင့် ကူညီမှုဝန်ဆောင်မှုများကဲ့သို့ ကိရိယာများစွာ ပံ့ပိုးပေးထားသည်။ ကစားမှုသည် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာနေသည်ဟု ခံစားရပါက jdbjk ၏ support အဖွဲ့သို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ — ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း ကူညီရန် အသင့်ရှိနေသည်။

အသက် ၂၁+ မူဝါဒ

jdbjk ၏ ဝန်ဆောင်မှုများသည် အသက် ၂၁ နှစ်ပြည့်ပြီးသောသူများ အတွက်သာ ဖြစ်သည်။ မှတ်ပုံတင်ချိန်တွင် မွေးနေ့ စစ်ဆေး၍ အသက် ၂၁ နှစ်ပြည့်ကြောင်း အတည်ပြုသည်။ အသက် မပြည့်သေးသူများ မှတ်ပုံတင်ပါက ထိုအကောင့်ကို ချက်ချင်းပိတ်သိမ်းမည်ဖြစ်ပြီး ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများ — ကလေးများ ဝင်ရောက်ကစားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကွန်ပျူတာ / ဖုန်းတွင် parental control ဆော့ဖ်ဝဲများ (Net Nanny, Qustodio, Google Family Link ကဲ့သို့) ထည့်သွင်းသုံးစွဲပါ။

jdbjk မှ ပံ့ပိုးသော ကန့်သတ်ကိရိယာများ

jdbjk သည် ကစားသူများ မိမိကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရေးအတွက် အောက်ပါ ကိရိယာများ ပံ့ပိုးပေးသည်:

ပုံမှန် ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက်များ

jdbjk တွင် ကစားသူများ၏ ငွေကြေးလုံခြုံမှုကို ကာကွယ်ရန် အောက်ပါ ပုံသေကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ထားသည်:

ကစားမှု ပြဿနာ ရှိကြောင်း လက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက ကစားမှုသည် ပြဿနာ ဖြစ်လာနေနိုင်သည် — ဆင်ခြင်ပါ:

ကိုယ့်ကစားမှုပုံစံ စစ်ဆေးနည်း

အောက်ပါ မေးခွန်းများကို မှန်မှန်ကန်ကန် ဖြေကြည့်ပါ။ "ဟုတ်တယ်" ဟု ဖြေသောမေးခွန်းများ ၃ ခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်မြင့်ပါက ကျွမ်းကျင်သူနှင့် ဆွေးနွေးပါ:

ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်သောနည်းလမ်း

jdbjk အကောင့်ဝင်ပြီး အောက်ပါ အဆင့်များ လိုက်နာပါ:

ကိုယ်တိုင်ပိတ်ခြင်း (Self-Exclusion) အသေးစိတ်

Self-Exclusion သည် ကစားမှုကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ရပ်တန့်လိုသောသူများအတွက် jdbjk မှ ပံ့ပိုးသော အင်မတန် အရေးကြီးသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Self-Exclusion ကာလ ရွေးချယ်မှုများ

Self-Exclusion ကာလအတွင်း ဘာဖြစ်မည်နည်း?

• jdbjk တွင် ကစားမှုနှင့် ငွေသွင်းမှုများ အပြည့်အဝ ပိတ်ပင်မည်
• ပရိုမိုးရှင်း နှင့် ဘောနပ်စ် email/SMS မပို့တော့
• ကာလကုန်မှသာ ကန့်သတ်ချက်ကို ဖယ်ရှားနိုင်မည်
• Permanent ရွေးချယ်ပါက ပြန်ဖွင့်ရန် မဖြစ်နိုင်တော့
• ကာလပြင်ပတွင် ကျန်ရှိနေသောငွေကို ထုတ်ယူနိုင်မည်

တာဝန်ရှိရှိ ကစားရန် အကြံပြုချက်များ

jdbjk သည် ကစားသူများ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ ကစားနိုင်ရေးအတွက် အောက်ပါ အကြံပြုချက်များ ပေးလိုသည်:

• ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ပါ: မဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေပမာဏကိုသာ ကစားပါ — ကျော်မသုံးပါနှင့်
• ချိန်ကန့်သတ်ပါ: တစ်ရက် မည်မျှကစားမည်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ
• ဖျော်ဖြေရေးသဘောမှတ်ပါ: ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေးသာဖြစ်ပြီး ဝင်ငွေရင်းမြစ် မဟုတ်
• ဆုံးရှုံးလျှင် ရပ်ပါ: ဆုံးရှုံးမှုပြန်ရချင်ကာ ဆက်ကစားခြင်း မပြုပါနှင့်
• မူးယစ်ဆေးဝါး / အရက်နှင့် မကစားပါ: ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှု ကျဆင်းနိုင်သည်
• နားနားနေနေ ကစားပါ: စိတ်ဖိစီးနေချိန်၊ ဝမ်းနည်းနေချိန် ကစားရှောင်ပါ
• မိသားစုကို အချိန်ပေးပါ: ကစားမှုကြောင့် ချစ်ရသူများနှင့် ချိန် မဆုံးရှုံးပါနှင့်
• ကိုယ်ကျင့်တရား ထိန်းသိမ်းပါ: တျသူများကို မစေ့ဆော်ဘဲ ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ပါ

jdbjk မှ ကူညီမှု ရယူနိုင်သောနည်းလမ်း

ကစားမှုသည် ပြဿနာ ဖြစ်လာနေသည်ဟု ခံစားရပါက တစ်ယောက်တည်း မဆောင်ရွက်ပါနှင့် — jdbjk ၏ support အဖွဲ့သည် အမြဲတမ်း ကူညီရန် အသင့်ရှိနေသည်:

ပြင်ပ အကူအညီ

jdbjk ၏ support အပြင် ကစားမှု ပြဿနာနှင့် ပတ်သက်သော ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက်ရယူရန် မြန်မာနိုင်ငံ၏ သက်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုများ သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော အကြံပြုချက်ဌာနများနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ ကစားမှု ပြဿနာသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကုသမှုနှင့် အကောင်းဆုံး ပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်သည်။